Groene thee als cafeine alternatief.

Koffie is een verzurende mineraalrover.

Koffie heeft een hele reputatie als bakje troost en voor sommigen is het de enige manier om de dag te beginnen of hem door te komen.
Op zich is er vermoedelijk niks mis met een portie cafeine, maar wel met de manier dat je er aan komt.
Om de koffiearoma's tot zijn recht te laten komen dient hij gebrand te worden.
Het branden is een oxidatieproces waarbij een gedeelte echt verbrandt en dus electronen kwijt geraakt. Daardoor krijgt koffie een verzurende invloed en de basis voor heel wat lichamelijk onheil.
Bovendien is het fijne koffiegruis dat door de filter meekomt een ramp voor je darmen.
Alle gebrande alternatieven zoals "granen"koffie or whatever.....= gefikte/verbrandde boel.

Groene of witte thee aandachtsversterker

Groene of witte thee presenteert zich als een waardevol alternatief.
Het is in studies al aangetoond dat groene thee een effectieve aandachtsverbeteraar is.
Het is een goede bron van antioxidanten, die je celdegeneratie tegengaan.
Voeg er nog wat citroen, steviablad of een schijfje manderijn of appelsien aan toe en je zit echt goed.
Er is ook hemp (cannabis) thee die je dag kan opvrolijken !
Te verkrijgen bij Hempmade (Peter De Herdt), Diestsestraat 145 in Leuven. www.hempmade.be
Je kan de theeblaadjes achteraf toevoegen aan je bio-groene-shake
Zuid Amerika geniet dan weer van Mate.
Misschien is een warme drank met ganoderma lucidum de oplossing.

De mens maakt zelf geen Vitamine C aan

De meeste zoogdieren dieren maken zelf hun eigen vitamine C aan.
De mens kan dat niet en zal ze dus uit zijn voeding moeten betrekken.
Wanneer er een beetje beschikbaar komt doet ons lichaam er alles aan om die naar de hersenen te sturen.
Daardoor blijkt de concentratie in je hersenen tot 100 x hoger te zijn dan je dat zou kunnen verwachten op basis van wat er in je bloedbaan circuleert.
Een aanrader in je groene thee, die het aandachteffect aanzienlijk vergroot.